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第九十章 训练(2 / 2)

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话音落下,梁青只感觉到脑袋中又多了一些东西。

这时候薛燕道:“接下来,你不能飞,只能在地上跑,靠跑着来追我。

在奔跑中,越发复杂的环境中做训练,尝试在不断变换的环境,不断变向和变速下,各种状态下调整呼吸和心跳。

若是能做到不论什么情况下,呼吸、心跳和动作都是一致,最为相合,最与天地相适应的时候,这阶段便算成功了。”

“奔跑起来吧,尽情的来追姐吧!”薛燕说着,顿时又嗖的一下子朝着西南边飞去。

梁青无奈,只得奋力的追赶,这一奔跑起来,梁青只发现爆发力和速度都提升了不少,顿时对薛燕所传法门更有信心了,一边跑,一边还尝试着调节呼吸和心跳。

梁青小声嘀咕道:“注意呼吸,注意心跳,注意动作……哎呦!”

梁青四脚朝天地躺在地上,面前一棵直径一米多的大树正对梁青的方向一个碗口大的坑。摸了摸火辣辣的嘴巴,,梁青无比郁闷地道:“该死的,这都什么修炼秘诀啊,照这种修炼方法,还没修炼成,恐怕我就自己吧自己弄残了,自残*还差不多!”

“哎呀,该死,那婆娘不见踪影了,必须迅速追上去!”

梁青连忙爬了起来,又继续奔跑起来,然后不断的撞倒各种物体上……

最终,梁青没能追上薛燕,彻底的迷失在了山林中。

一路上撞石头撞树,撞得有些晕乎乎的梁青眼见追上薛燕已经无望,索性破罐子破摔,飞上一颗大树便闭上眼睛呼呼大睡了起来。

这一刻,什么都没有睡觉舒服,梁青什么都不去想,什么都忘却了,柔和的呼吸声在空气之中来回震荡,梁青没有发现,在他熟睡的时候,他的心跳莫名其妙的和呼吸达到了同一频率,那种全身和谐同步的感觉比之前薛燕带着他飞的时候更进一步,这一路飞奔撞树其实让他又有所进步了。

当梁青再次醒来,却是另外一天了,梁青朝着初生的太阳深深吸了口气,只感觉全身无不舒坦,这一觉居然将之前的疲劳和大部分伤势都一扫而空,比他打坐修炼几个时辰效果都好,这不禁令梁青感觉到暗暗称奇。

梁青旋即闭上眼睛细细体会,只发现体内的灵气流转速度居然加快了,而血液循环也在加快,肌肉似乎也有所增长,这是一种很微妙的感知。

梁青跳下昨夜休息的大树,只觉得浑身轻松,敏捷和速度似乎都有所增长,锻炼到这种程度的人自己就可以感受得到,这种立竿见影的效果,对经历过的人来说,比什么都爽!

梁青随便找了点吃的,然后便又继续朝着西南方向迅速前进,进行着昨日的训练。

也不知道为何,睡了一觉后,梁青只觉今日连训练都进步了,呼吸、心跳和动作协调了不少,行动中调整起来容易了许多,而且撞树的次数也比昨日少了,而且跑同样的距离也没那么累了,这不由令梁青再次暗暗称奇、

梁青很想再睡一觉试试,不过他知道,如今还没达到昨日那种状态,现在睡觉有些可过刻意,心思必不能如昨日一般毫无杂念,必定不可能像昨日那一觉那么效果好,所以只压下了那种想法,继续训练着。

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