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第三章 打球漂亮,颜值高才是王道(2 / 2)

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“”陆鸣沉默了,过了好一会儿,才低沉地说,“师父,我让您失望了。”

“陆鸣啊,你在我身边待了十七年,我知道你虽与我佛有缘,但性格上,却容易执。执并无不好。不执于此,但执于彼。你如今既然已经选择了运动员这条路,便要好好走下去,万不可中途而废。你,可记住了?”

“师父,我记住了。”

“嗯,那便去吧。”

“哎。”

挂完电话,陆鸣已经出现在尼克斯球馆了。

不得不说,作为nba最有钱的球队,尼克斯的球队环境确实非同一般。

接下来的时间,陆鸣便开始了专业的训练。

夏季联赛开始之前,他的主要训练方向有三个,一是力量训练,尤其是核心力量;二是控球训练,结合传球;三是投射训练,重点是快速适应nba的三分线。

虽然陆鸣有篮球的童子功,但到底接触专业的篮球训练不足一年,这期间还有一部分的时间是在打比赛,所有基本功方面,是他重点要提升的方向。

毕竟下个赛季,不出意外他会是球队的核心,面对更强一等级的比赛,挑战更强。

“陆的训练进行的怎么

样了?”夏季联赛前,球队发展教练肯尼一阿特金森找来负责陆鸣训练的球队训练师罗勃一麦克克兰纳翰。

“我简直不敢相信自己的眼睛!肯尼,他的训练太刻苦了,我没有见过比他还努力的人!即便是每天都训练到筋疲力尽,第二天他还跟正常人一样!”罗勃一麦克克兰纳翰激动地说道。

“强度不会太大吧?”阿特金森意外之际,还是表示担忧。

“不,一点都不。我们有格雷格这样的专业力量训练大师,不会让训练成为损害身体的因素的。”

格雷格一布里滕纳姆在纽约尼克斯队担任助理教练20年之久,一直致力于球员发展和团队训练,同时,他还有一整套关于提升运动员整体能力的训练计划。

所以对于布里滕纳姆的训练计划,阿特金森还是相信的。

然后又详细地问了训练计划和过程。

“开始时,我们需要让他有更好的力量基础,毕竟他接触专业的训练才不到地年。然后就是对爆发力的训练,增加起跳和落地的训练,同时训练落地时躯干c臀部c膝盖和脚踝的控制”说起训练,罗勃一麦克克兰纳翰便是长篇大论。

“后来,我发现,他的训练速度太快了!与选秀的体测数据完全不一样,是更好!我怀疑,是不是因为之前,他才参加篮球训练不到一年,所有没有正确地掌握自己的身体?”

“嗯,接着说。”阿特金森点点头,送过去一瓶水。

“听着,肯尼,陆绝对会成为尼克斯的救世主,我是说真的,未来的十年,甚至更长的时间内,他会是我们尼克斯的超级巨星!至少,会是现象级的球星!”罗勃一麦克克兰纳翰用词很激烈。

“比起帕特里克一尤因呢?”阿特金森追问了一句。

尤因是尼克斯之前的球星,自他在2002年退役之后,尼克斯便陷入了低迷,甚至是泥沼之中。

阿特金森提到尤因的目的显而易见。

罗勃一麦克克兰纳翰的激动一滞,犹豫了下还是说道,“陆会带给尼克斯更多的球迷。”

阿特金森心想这还用你说?

“如果,”罗勃一麦克克兰纳翰深吸一口气,然后试探地说出了内心的想法,“我是说如果,能够给陆搭配一些合理位置的nba级别的球员,我们会取得更多的胜利。”

他没敢说总冠军。

毕竟不是所有球队,都叫做湖人。

张口闭口便是湖人总冠军。

当然,他的言外之意也更明显,目前的尼克斯,可能都没有能算上是nba级别的球员。

阿特金森有些意外,不知道陆鸣在训练中,给了眼前这位训练师多大的冲击与自信,然后用半是认同半是严肃的语气交待,“那么,麦克克兰纳翰先生,请好好训练我们的超级巨星吧。”

说完,看一眼场中做三分训练的陆鸣一眼,没有打招呼便离开了。

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