10、修改精进计划表（2 / 2）

第二天她换了一个小点的本子，那个本子大概鼠标垫那么大，比鼠标垫要小一圈，和之前那个本子放在一起对比，大小比例还挺惊人的。

用了这个本子之后，郁惜明显觉得好多了。

除去对现实生活的无力和悲哀之外，这种沉浸在学习，或者说，沉浸在优化自己的日程表里这件事，让郁惜感觉到某种成就感。

这是她以前从未有过的感觉。

这让她觉得自己又可以了。

自己也不是那么的糟糕，自己还是有可以做的事嘛。

由此，她的动力也就强了起来，不仅会在完成任务之余思考一下自己还可以怎么优化，还会主动的去看看别人的计划怎么做的，从中寻找自己可以借鉴的部分。

她还真的给找到了。

那就是复盘。

复盘的概念并不难理解，简单来说，就是每天记录自己的作息和做任务的时间，通过最终记录的点，来确定自己都把时间花在了什么地方，什么地方可以进行改正和优化。

以及，还可以记录自己做好了的事，让自己的内心产生成就感，从而给自己造就自信。

人一旦有了自信，自然会去做更多的事，从而获得更多的自信，如此会形成一个良性循环。

自从开始复盘之后，郁惜的心情是喜忧参半。

喜的是她确实有在好好学习了，不像一开始会各种敷衍走神。

忧的是还是有很多的时间被浪费掉，比她想象的还多，有时候只是看一看短视频，都会刷个两三小时，而且刷完之后完全没意识到自己在这上面耗费了多少的时间，更别提看段子、看剧、玩游戏之类的时间了。

这些娱乐项目消耗掉了她大量的时间。

至于煮饭这个事儿，反而好了很多，为了节省时间，她都会做一些简单健康的食物，从做到吃完，基本上只会花半个小时左右。

到月底看着总结出来的时间复盘，她才意识到了一个重要的问题：我节省时间的方向完全错了啊啊啊啊啊！

在节省时间这一点上，与其对煮饭的时间下手，不如对娱乐时间下手。

游戏是不可能再卸载的，她虽然知道自己网友们绝对不能成为真正的好朋友，但也因为寂寞，需要和人聊天这一点，而无法割舍。

但看剧、看短视频、看段子之类的，倒是可以割舍掉。

她把手机里的一些播放剧和短视频的平台全部卸载了，之后又换了一个封面，是用备忘录截图的。

上面写着：学习学习学习！

这是用来提醒她什么才是要做的事的工具。

到了这个程度，郁惜觉得自己可以做的已经都做了，剩下的就是实验自己的方法是否可行了。

由于之前进行了三个月左右的日程计划，从一开始的糟糕至极，到现在虽然还有点糟糕，但比起之前来说，已经好了很多的经验。

让郁惜生出了一点自信来，遇到没有完成的任务，也不再是觉得颓废至极，唾骂自己是个大废物，而是会想：嗯，应该可以找到解决的办法。

不得不说，一点点精进计划的过程，很痛苦，很累，但有点让人着迷。

这天郁惜总结了复盘结果之后，又对于娱乐项目进行了改正，接着才去网站找了一下相关的信息。

她看到了一个短视频，拍摄的人是个很年轻的少年，看上去皮相也不错。

郁惜关注了一下他的粉丝量，一百多万，快到两百万了。

每个时代都有很厉害的年轻人，这样的人存在，既会给人激励，也会让人觉得自己真的好废物。

郁惜稍微的想了一下，就点开了视频。

“哈喽，大家好啊，我是山山，这次的视频不是关于游戏的，而是关于自律的问题。”

“因为太多粉丝私信我，问我是怎么平衡好玩游戏，做视频，画画，练吉他，还能考试不挂科的，因为真的太多了，所以我这期就特地做了一个和游戏无关的视频，来跟你们说说看我是怎么做到平衡时间的~”

“首先得定制一个目标，或许你会有很多目标，毕竟人的喜好有时候就是这么多种多样，这样可以吗？肯定是可以的。但你要确定一件事，什么是首要的，什么是次要的。”

“说句实在话，我会这么努力的自律，就是为了空出一些时间出去玩。”

弹幕刷过：哈哈哈哈。

一大片的“哈哈哈哈”挡着字幕了。

郁惜之前很喜欢看字幕，有种有人一起快乐的感觉，但现在她活学活用，自己开这个视频的首要目的，就是为了学点东西，而不是和人一块儿发出哈哈哈的声音，因此她直接把弹幕给关了。

“回归正题，第一件事，分清楚你想做的事里面，哪些是主要的，哪些是次要的。当然，这里只是个开头，下一步很重要，那就是实验你每天什么时候精神最好，学习力最佳，如果你是靠自己来定制计划的学生，那就在这个时间段进行学习，要把合适的任务放在合适的时间上进行。这是一个需要实践的过程，每个人的作息时间和习惯、喜好都不一样，因此也需要去找到最适合自己的方法。”

郁惜想，这两步我好像在无意中进行了，不过不精准，自己并没有去关注时间段的问题。

她暂停了视频，在文档上记录了这两点，然后继续看。