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第十一章:红龙宝光(2 / 2)

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周先生把岳飞叫来,“你的两仪桩已经初步练成,我今天教你一个新的桩法-三才桩。”

岳飞见周先生一脸的严肃,前所未有,便仔细用心听。

周先生说:“这个三才桩是我华山最根本的一个桩法,只有炼好这个桩才能谈得上练武,才可以谈修真入道。”

只见周先生吸气运劲,右手捏了一个剑诀,用食指在石桌上写了三行字。

岳飞低头一看,石桌上写着:“

南南南下

尘尘尘极,

红龙宝光。”

岳飞正要发问,周先生已经说道:“这三句话就是三才桩的秘诀。”

说完。周先生慢慢蹲了下来,双手相对如扯绳子状,说道“人体是生命,五行属‘木’。人体一动,体内就会产生热量,热量属‘火’,是‘木’生‘火’。人体动作越大,体内产生的热量约大,‘火’也越大。‘火’大到一定程度,经过身体化‘水’而去,这‘水’就是汗液。我们道家逆天而行,就是把这个‘火’留在人体内,让‘火’生‘土’,转化为人体内的真气,不让它流走,这就是‘炼精化气’。

怎样才能把‘火’留住?我们华山的做法就是‘南南南下’。南是能量,也是脊椎,我们通过这个桩的身法,加上双手‘扳指’的配合,刺激导引脊椎骨运动,带领全身骨骼的移动和肌肉的伸缩,从而产生‘火’。这就是南南南;当‘火’到了一定程度,把全身的重心一下子放在尾椎上,此时就像猫突然被踩了尾巴一样,尾巴直竖,全身的毛都炸了起来,毛孔闭合,紧紧锁住‘火’,这就是‘下’。通过用‘下’这个动作来锁住因南南南而产生的‘火’,这个‘火’自然而然生成‘土’,这个‘土’就是真气。这也就是道家所说的‘炼精化气’。南南南下是三才桩的第一式。

在这个阶段,力量和耐力都可明显得到增强,拳打脚踢时可以听到明显的脆响声音。”

只见周先生身形一转,手印一变,围着圈慢慢转了起来,边转边说:“修炼下去,第一式产生的‘土’不够强,要改用第二式八卦势。八卦势是围绕先天八卦图转,能产生更多的‘土’。‘土’越来越多,也就是真气也越来多,冲刷着身体的每一部分,包括筋,骨,五脏六腑,皮膜等。到了一定的极限,这些‘土’会发生异变,变得更加细腻。这就是‘尘尘尘极’。也是‘练气化神’。

在这个阶段,身体得到进一步的改善,身材会变得高大,力量和耐力与以前不可同日而语。可以发出尖锐的劲力。也就是‘神’力”

周先生脚一停,回复第一式的姿势,双手在身前如抱球状,继续说道:“这种细腻的真气在身体中冲刷,引起身体各部位的骨骼产生共鸣,古人把这种共鸣叫‘琴瑟和鸣’。继续修炼,这种共鸣声会越来越响,声音越来越沉,变得像夏天的‘闷雷’声,这种滚滚雷声就是‘虎豹雷音’。

伴随着‘虎豹雷音’,人体内的血液会产生异变,变得很粘稠,很沉,像水银一样,到了一定程度,整个人如同火药爆炸般,在一片光电彩虹之中,整个人如获新生

在这个阶段,身体如同脱胎换骨,皮肤变得润滑细腻,人可以随意控制身体的每一部分,乃至‘马阴藏相’。这就是‘红龙宝光’,也就是‘炼神还虚’。”

周先生动作一收,对岳飞总结道:“飞儿,这也就是华山的筑基心法,再往上就是金丹大道了。”</dd>

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