第11节：第四章 小有成效(1)（2 / 2）

首先，要给大脑高质量的营养，坚果类食物和鱼蛋白、卵磷脂等是大脑很好的营养品，这是提高大脑活力的物质基础；其次，要有足够的知识储备，广学博览才能集思广益，这是提高大脑思维质量和速度的知识基础；再次，经常锻练大脑，提高在思考中应用知识储备的能力，这是提高自己智慧的最好方法；最后，锻炼身体，拥有一个强健的体魄是开发大脑的有力基础。

于是从这一天开始，陶天齐便照着神魂天卷中所提到的那些锻炼大脑的方法开始开发那操蛋的百分之二的大脑。

每天陶天齐要比别人早一个小时起床学习从方华云那借来的各种书籍，对于这个世界的语言他能够听得明白，也可以进行沟通交流，但是想要认字书写就有些难度，所以他便开始跟着方华云学习这个世界的文字，这是储备知识，锻炼大脑的有效手段。

过后，他便跟着方华云进行农耕劳作，这是锻炼身体的好方法，其余时间他便溜出萧家大院，在山间、小溪中捕捉野物和鱼类给自己增加营养，提高大脑的活力。

有了目标，便有了动力，这样的日子过得倒也清闲惬意，转眼又是一个月过后，这天夜晚，陶天齐像往常一样，学习过后便爬到□□利用神魂天卷检查大脑开发的程度。

经过数月的梦境生活，现在陶天齐对于梦境中的神魂天卷早已记得滚瓜烂熟，即使不进入梦中也可以自行修炼，当然在梦中面对那奇怪的巨石修炼起来效果更好。