175 今儿个野炊!(1 / 2)
最快更新神秘少主,萌妞太勾人最新章节!
观摩和亲自感受了封骁跑步的人,各个都不敢再抱怨一句--“瞧瞧,人家封骁是能做到的,人家只穿了一件衬衫,昨晚也是和他们那群人滚在一起睡的,吃的也是一样的,为什么人家跑的就是三十多分钟,他们就得五十分钟,一小时多呢?”
糙汉子们自叹不如--封骁的速度,他们这辈子都不一定会赶得上了……
“再休息十五分钟,然后开始蛙跳!100米来回!30次!”封骁看了眼表,有下达了命令,精英们一个个开始狼嚎了起来,这……魔鬼式训练啊!!让不让人活了!!!
封骁也静静的坐了一会儿,抬眼看表,觉得时间差不多了,便起身准备带队。
黑手党的精英来了的有三四十人左右,分成四波,再加上沁水的陈久远、沈夜、左飒、木亦佐还有他,加起来正好。
封骁在第一波里,给他们亲自带队,亲自示范蛙跳的标准动作,一声号令之下,同志们一个个泪流着,开始下蹲,起跳,然后来回。
一百米其实并不远,但是一个来回就足够累,最重要的是,你在这个过程中不能停下,不能站起,只能一直蹲着,每五轮是一组,要连续不断的做五轮。
第一排封骁带队,然后一次排下去,到沈夜和木亦佐带队的那组,明显气势就降了下来,速度也慢极了。
封骁已经比他们还要快的做完了一轮100米来回,都已经追上了他们,皱皱眉,喊第一排的停下来,然后直接踹了沈夜一脚。
沈夜跑完十公里没多久,浑身软的也提不起劲儿,更别说消耗体力的蛙跳,肚子饿的咕咕直叫,他眼睛都快冒星星了,靠,老大这纯粹就是把人往死里虐啊虐啊虐!!!
左飒和沈夜都是同病相怜的凄苦人士,沁水的一个个都是被骁爷虐出快.感了。
沈夜被封骁踹了一脚,一个跟头翻过去,趴在地上再也动不了,哀声恶嚎着,“大哥,我腿软!!!我真的蹲不下去了啊啊啊!!!”
封骁爆了句粗口,蹲在他旁边盯着他,视线冷的能把人冻成冰,“你现在是想被操的姿势么?起来!腿没断就继续给我爬!”
沈夜内牛满面的,迅速跳起来,然后干劲儿十足的往前继续跳……sh!it!!!啊啊啊!!!骁爷刚才说的那句‘你现在是想被操的姿势么?’他都快要吓尿了好吗!!!卧槽,怎么能这样……
他很不厚道的脑补了一下,然后打了个寒噤,再也不敢抱怨一句了。
木亦佐也微微黑线的看着被吓的,蹦出去老远的沈夜,很不厚道的窃笑了,骁爷果真是骁爷哇,一句话就吓得沈夜和个兔子一样,蹦跶出去了。
刚才还要死要活的说自己没劲儿了,死在这儿也不会动一下了,现在就被吓得跳出去了,哈哈。
大哥果然是大哥呢!
封骁手背在后面,交握住,然后往前用力的蹬,劲儿大,蹬出去的也远,同排的人跟不上,骁爷嫌弃他们蹦的太慢,可是那些汉子们已经累了个半残了。
做了两组,也就是十个来回,陆陆续续的都不行了,骁爷也觉得有些饿了,大概十来点,估计是运动量实在太大了,这群人受不了,便招呼大家休息,汉子们开开心心的趴在地上躺尸去了。
封骁休息了一会儿,起步往露营地的帐篷走去,小妞儿和段安已经睡起来了,她看见他,立马小跑着奔过来,白嫩嫩的胳膊抱住他,“阿骁!你们训练完了吗?”
封骁点了点头,“嗯,今天上午就不折腾他们了,好几个吐了的,再吐下去,估计要吐胆汁儿了。”
小妞儿笑嘻嘻的,他把她抱在怀里坐着,“早上没有什么可以吃的,我们中午有肉吃。”
她也不嫌弃,毕竟是露营,这儿也没有建房子,别说房子,连个小木屋都没有,当然不可能有做饭的,只能生活,可是这儿又不能打猎,所以只能靠着外来的食物资源。
小妞儿也不嫌弃,反正她不介意自己吃了多少,也不介意还能吃多少,只要有吃的就可以,她也不是很挑食。
封骁带着桃衣宁还有段安去找他们。
陈久远看着段安手里握着硬馒头过来,就跑,被段安追了一圈儿,没劲儿了,坐下,段安拿着馒头丢给他。
陈久远揉了揉脑门儿,这馒头,都要把他的脑袋砸出一个大坑了,真硬啊,尤其是冷风一吹,更硬了。
这要怎么吃啊。
他黑着一张脸,拿着馒头不知道应该怎么办才好,沈夜笑嘻嘻的和他们打招呼,“大嫂,四嫂~”